1 tojás 1 ek. útifű maghéj, én pici sót és színes borsot tettem bele, de bármit amit szeretsz beletehetsz. Teljesen natúr az íze. Ez 1 db zsömihez elég. Összekevered picit állni hagyod. 200 fokra előmelegíted a sütőt. Gombócka majd egy pici zsír a tetejére, kacsa, liba, csibe, malacka bármi. Légkeverés és 10 perc. Tádám 🤪 fini és gyors és nem vagy éhes. Rendezi az inzulint.
Fruzsi
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése